Praegusel ajal on tugevalt Kõiksuses üleval vaimse hügieeni teema, tõlgendusega, et vastavalt sellele, millist infot endast läbi lased, sellest sõltub sinu energeetiline tervishoid. Seda võiks võrrelda toitumisega - oled see, mida sööd. Samamoodi on infoga - oled see, millist infot tarbid, kirjutab Ilona Karula oma blogis Algolemus.com.
Olen kuu aega katsetanud väga teadlike valikutega, eelistades antipaatiale sümpaatiat. See tähendab, et olen vältinud igasugust infot, mis kutsub esile negatiivseid emotsioone, ebameeldivaid tundeid, rahulolematust, millegi mitte meeldimist. Olen lõpetanud igasuguste lehekülgede, profiilide, uudiste ja kontode jälgimise, milles on vähimalgi määral minu jaoks midagi ebasümpaatset, negatiivset või vastuvõetamatut.Tulemused on hämmastavad.