Alateadvusesse surutud mõtted mängivad oma osa nii ärkveloleku- kui ka uneajal. Põhjus, miks meel automaatselt unemõtteid loob, on sama, mis ärkvelolekuaja automaatsete mõtete loomise puhulgi. Mõlemal juhul ei suuna sa tahtlikult sellist mentaalset tegevust. See toimub iseenesest meele katsetena blokeeritud energiaid vabastada.
Ühisosa ärkveloleku ja uneseisundi puhul on seesama teadvus, mis mõlemast teadlik on. Sina, kes sa vaatad unenägu, on seesama sina, kes vaatab ärkvelolekuseisundi mõtteid ja kogeb välismaailma. Seetõttu saadki ärgates tõdeda: „Mis und ma küll nägin!“ Kuidas sa tead?
