Hiljuti avaldatud uuringust selgub, et nahk taastub pohmellist 30 päeva. Marie Claire selgitab, kuidas mõjuvad nahale aga erinevad toidud, alates friikartulitest ning lõpetades pitsaga. Nimekirja aluseks on võetud glükeemiline indeks, vahendab Catwalk.ee.
9. Spagetid ja lihapallid. Halb, kuid mitte kohutavGlükeemiline koormus (võtab arvesse, milline mõju on normaalsel toiduportsjonil veresuhkrule ja insuliini tootmisele, arvestab ka söödud toidu kogusega) pole ideaalne, kuid kuna selles roas pole piimatooteid ega šokolaadi ning see ei sisalda liiga palju soola, ei mõju see nahale väga halvasti.8.
