Kolm põhilist kombinatsiooni – mida mina „konvergentsideks“ nimetan – loovad raamistiku kõigile hingamise meetoditele, stiilidele ja koolkondadele. Paljud hingamise õpetajad ja praktiseerijad on intuitiivselt neid konvergentseid kombinatsioone oma tegevuses kasutanud, kuna igasuguse hingamistöö tulemuslikkus sõltub neist kolmest kombinatsioonist.
1. Teadlikkuse ja hingamise kombineerimine.
2.
