Proovi seda tervislikku ja põletikke alandavat jooki, millega suudad haigusi ennetada ja oma keha tervendada. Sügiseselt soojendav jook teeb ka kõhule head, ennetab vananemist ja aitab viiruste vastu võidelda.
Mitmed uuringud on tõestanud kurkumi võimsaid raviomadusi. Seda tarbides on võimalik nii vähki ennetada kui ka seda ravida. Kurkumiinil on unikaalne võime jõuda vähirakkudeni ja muuta nende DNA-d, mis põhjustab rakkude hukkumise, kuid erinevalt sünteetilistest vähivastastest ravimitest, ei mõjuta see terveid rakke ega tekita kahjulikke kõrvalmõjusid.
Indias kasutataks kurkumit juba iidsetest aegadest keha puhastamiseks mürkidest ja toksiinidest, samuti aitab see ivelduse ja oksendamise puhul. Vürtside kuninganna kurkum kaitseb ja turgutab keha – puhastab verd, toob leevendust valude korral, aitab ennetada vananemist, leevendab põletikke, kaitseb maksa ja soolestikku, teeb kõhule head, annab sooja ja ergastab vaimu.
Ka kõik muud vürtsid, mis sellesse teesse kuuluvad on tuntud oma kasulikkude ja tervendavate omaduste poolest.
Tervistava tee retsept:
- Pool supilusikatäit ingverit
- Pool supilusikatäit kaneeli
- 1/6 supilusikatäit kurkumit
- Näpuotsatäis kardemoni
- 500 ml vett
- Pool klaasi piima
- Soovi korral pisut mett
Valmistamine:
Sega vürtsid ja vala need 500 ml keevasse vette. Sega hoolikalt ning lisa soovi korral piim. Joo seda vähemalt korra päevas.
Pane tähele! Kurkumiga tasub köögis toimetada ettevaatlikult, kui sa just ei soovi oma kööki värvida rõõmsalt kollaseks, sest värske kurkum jätab kergesti plekke. Kui see siiski juhtub, aitab plekke eemaldada sidrunimahl. Värske kurkum säilib külmikus paar nädalat, kuid seda tasub hoolikalt pakendada.
Allikas: 10 võimsat looduslikku antibiootikumi tervise turgutamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks
Supertaimed, mis aitavad sinu organismil mürkidest vabaneda
45 tervendavat ja hõrku põhjust sidruni armastamiseks
