Rännak: kohtumine oma sisemise lapsega
- Varia
- 20.12.2014, 10:10
Võta veidi aega iseendale, leia rahu paik nii sees kui väljas ning tee väike rännak oma sisemise lapse juurde ning vaata, kuidas mõjub sulle see väike teraapiline mõtestatud meditatsioon.
Istu või lama, nii et sul oleks mugav. Sule silmad ning jää kuulatama, mis su ümber toimub. Kuulata hetkeks.. Nüüd lükka see kõik mõttes eemale, sest praegu ei ole sellel tähtsust. Praegusel hetkel pole oluline, mis su elus toimub või ei toimu, mida sa mõtled või mida sa just äsja mõtlesid. Hetkel on oluline hetk ise, lihtne olemine! Täiesti vaba ja ajalise piiranguta.
Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.
Oled juba liitunud meie klubiga?
Logi sisse, et lugeda seda artiklit.
Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale TASUTA konto!
Tasuta kontoga saad:
- Piiramatu ligipääsu tuhandetele artiklitele
- Info ürituste kohta sündmuste kalendris
- Võimekuse märkida artikleid loetuks jpm.
Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.
