Külmade sügisilmade saabudes kimbutavad aegajalt igaühte meist kahjuks külmetus- ja viirushaigused. Kuidas tõhusate looduslike vahendite abil ennetada haigestumist? Mida teha siis, kui oled juba külmetanud?
1. Külmetamise korral, kui sümptomeid küll veel pole, aga on näiteks tuldud hilissügiseselt rabamatkalt, külm nahavahel, tasub teha kuuma jalavanni näiteks sinepipulbriga. Viimase puudumisel lihtsalt kuuma veega.
