Ava külgmenüü

Need on head looduslikud alternatiivid valuvaigistitele

Ma ei ütle, et sa ei tohi kunagi ühtegi ravimit võtta, aga kui võtad regulaarselt mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid nagu aspiriini või ibuprofeeni pea- või seljavalu vastu, siis oleks parem püüda leida selle valu põhjus ning tegeleda sellega, mitte lihtsalt sümptomitega. Kui valu ründab, võid proovida ka mõnda looduslikku alternatiivi, et selle vastu võidelda, kirjutab Nigma Talibi oma raamatus "Anti-Ageing. Pöördeline teekond särava ja noorusliku nahani.“

Proovi apteegiravimite asemel neid alternatiive:

➣ Akupunktuur, mis võib aidata valuga seotud seisundite puhul, kaasa arvatud selja- ja peavalud. Ma olen aidanud paljusid patsiente akupunktuuriga ning nad on saanud hiljem hakkama ilma valuvaigistiteta.

➣ Arnika, homöopaatiline ravim, mida võib kasutada tableti, kreemi, võide või tinktuuri kujul. Seda saadakse arnikataimest ja see on eriti hea, kui võitleme nikastuste, lihase- või liigesevaluga. Samuti aitab see siniste plekkide korral.

➣ Viirukipuu, looduslik põletikuvastane ravim, mida valmistatakse puukoorest. Aitab vähendada ka artriidivalu.

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.