Kurguvalu kaasneb enamasti viirusinfektsiooniga, mistõttu on esmaseks abivahendiks puhkus ja uni, rohke vedeliku tarbimine, toa tuulutamine. Milliseid ravivõtteid soovitab raamat "Tänapäeva Kunksmoori koduapteek"?
Kurguvalu tuleneb enamasti neelupõletikust või angiinist. Angiini (ehk tonsilliiti) on neelupõletikust lihtne eristada, sest lisaks punasele kurgule on siis ka mandlid paistes, punased ja neil võib esineda kattu. Kaasneda võivad suurenenud lümfisõlmed.Esmane ja käepärane viis kurguvalu vastu võidelda on kuristada kurku nõrga soolaveega.
