Ava külgmenüü

Lahkuminek ja leppimine

Kas tunned, et kõigi raadiost tulevate südantlõhestavate armastuslaulude sõnad on just sinu elust maha kirjutatud? Oled tõenäoliselt just kellestki lahku läinud ja tühjus, kurbus ja südamevalu on sinu üle võimust võtnud. Järgnevad nõuanded võivad sul aidata lahkuminekust üle saada ja eluga edasi minna.

Kui te läksite just äsja lahku, valdavad sind tõenäoliselt paljud erinevad rasked emotsioonid. Võid tunda kurbust, viha, alandust, kaotusvalu, üksindust, ärevust, lootusetust, süütunnet. Selliste tunnete tundmine on täiesti normaalne, ära püüa neid tundeid eemale tõrjuda või eitada. Ühel hetkel tunned tõenäoliselt soovi oma eluga edasi minna, siis võib sind aidata alljärgnev:• Väldi oma eksi. Teismelised tahavad tihti näha, kas nad suudavad oma endist poiss- või tüdruksõpra veenda uuesti proovima. Ole sellise “ärarääkimisega” väga ettevaatlik, sest see võib olla sama valus kui alles veritseva haava uuesti lahtikiskumine.• Kirjuta. Mõnikord aitab olnu kirjapanek sul maha rahuneda.

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.