Kaasaja ühe oluliseima vaimse õpetaja Eckhart Tolle raamat "Uus maailm" seletab lahti, kuidas ego poolt tagakihutatud meel hoiab inimest tagasi ning tekitab probleeme nii iseenda ja maailma mõistmisel kui ümbritsevatega suhtlemisel.
Üks ego meelisstrateegiaid enda tugevdamisel on kurtmine. Iga kaebus on mõttemeele loodud väike lugu, millesse sa täielikult usud. Pole tähtis, kas kurdad kuuldavalt või ainult oma mõttes.
