Ava külgmenüü

Kui ma armastaksin ennast

Kas sina armastad ennast? Alexis Varnum jagab oma Facebooki lehel mõtteid, kuidas enese armastamine peaks väljenduma sinu igapäevases elus.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma ei lükkaks oma soovide täitmist edasi, ma teeksin seda kohe, sest soovide täitmine annab mulle inspiratsiooni ja tohutult energiat, tunde elu täielikkusest.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma usaldaksin ennast, oma võimeid, jõudu, oma talenti, oma unikaalsust ja väärtust.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma hoolitseksin oma keha eest.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma hoolitseksin oma tervise eest (hoides oma selja sirgena, tehes võimlemist, vaheldumisi tööd ja puhkust).

Kui ma armastaksin ennast, siis ma toetaksin endas positiivset mõtlemist, püüdes ennast rõõmustada, kui olen kurvameelne, julgustades ja toetades end, kui on raske.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma aktsepteeriksin ennast sellisena, nagu ma olen.

Kui ma armastaksin ennast, siis ma tagaksin endale piisava une (õhtust kella 22-24 kuni hommikul 5-7).

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.