“Loobuda täiuslik olemisest ja alustada eneseks saamist on tõesti raske, aga tegelikult suurepärane.” Anna QuindlenParaneva perfektsionistina ja “piisavalt hea” poole püüdlejana olen leidnud, et äärmiselt kasulik on purustada mõned müüdid perfektsionismi kohta, et võiksime sõnastada definitsiooni, mis täpselt väljendab perfektsionismi olemust ja mida see meie eluga teeb.Perfektsionism pole sama asi kui püüd anda endast parim. Perfektsionism ei tähenda kasulikku saavutust ja arengut. Perfektsionism on usk, et kui elame täiuslikult, näeme täiuslikud välja ja käitume täiuslikult, võime muuta minimaalseks või ära hoida süütunnet, hukkamõistu ja häbi.
- Varia
- 07.05.2019, 09:05
Kaastunne enda vastu: lahtilaskmine perfektsionismist
Filosoofiadoktor ja motivatsioonikõneleja Brene Brown on uurinud teemasid nagu haavatavus, julgus, väärtuslikkus ja häbi. Loe katkendit tema raamatust "Ebatäiuslikkuse kingitused", mis vaatleb meid kõiki puudutavat teemat - soovi olla täiuslik.