Ajurveeda tervisenipid: hommikused rituaalid, mis käivitavad keha

“Loodusseadused toimivad kõikjal – riigist, rahvusest, vanusest, soost olenemata. Sellel nii-öelda looduse matemaatikal on elemendid, millest ühes keskkonnas võimenduvad ühed, teises teised, ent mille sisu ei muutu. Muutub vaid nende omavaheline tasakaal,” kostab paarikümneaastase ajurveedakogemusega Kaja Keil kahtlejaile rahustuseks.

Memme musi ehk immuunsuse võluvägi

Ajurveeda aluseks olevates iidsetes veedalikes tekstides räägitakse, et kui enne sündi on laps emaga seotud nähtava nabanööri, siis kuuenda-seitsmenda eluaastani nähtamatu nabanööri kaudu. Alles sealtpeale muutub tähtsaks isa roll.

Ema lähedus, hoolitsus, armastus, mis ei oota vastutänu, on nektar lapse hingele, ja ka immuunsusele. “Kui laps läheb lasteaeda või kooli, kaasas midagigi, mida ema on tema jaoks valmistanud, on see tõeline armastusepall.