Kas sinu valikud toetavad seda, kes sa tegelikult oled? Alustades suurtest valikutest, näiteks elukutse ning partner. Ja lõpetades väikestega, näiteks trenni asemel teleka vaatamine, mango asemel küpsise söömine jne.
Kujuta ennast nelja seinaga ruumi. Selles toas pole peale seinte, lae ja põranda midagi. Oled sina, ruum ja õhk selles ruumis.