See looduslik Terje Manderi poolt loodud eliksiir aitab puhastada maksa, tugevdada immuunsüsteemi ja kiirendada ainevahetust. Koostisosad sisaldavad võimsaid antioksüdante ja põletikuvastaseid aineid, mis toetavad üldist tervist.
Koostisosad:
• 2 pöidlasuurust värsket orgaanilist ingverit (riivitult)
• Peotäis värsket koriandrit või 1 tl purustatud koriandriseemneid
• 1 küüslauguküüs (hakitud)
• 1 näpuotsatäis cayenne’i pipart
• ½ väikest sibulat (hakitud)
• 1 supilusikatäis mungoa idusid
• 1 tass keedetud vett
Valmistamine:
1. Pane kõik koostisosad blenderisse.
2. Lisa kuum keedetud vesi ja lase segul 5 minutit tõmmata.
3. Blenderda ühtlaseks joogiks või jäta kergelt tükiliseks, kui eelistad.
4. Kurna soovi korral ja joo soojalt.
Kasutegurid:
✅ Maksa puhastamine – koriander ja ingver aitavad kehast eemaldada toksiine.
✅ Immuunsuse tõstmine – küüslauk ja cayenne’i pipar sisaldavad antibakteriaalseid ja viirusevastaseid ühendeid.
✅ Ainevahetuse kiirendamine – cayenne’i pipar ja ingver ergutavad seedimist ning rasvade põletamist.
✅ Põletikuvastane toime – sibul, küüslauk ja koriander aitavad vähendada kehas põletikku.
✅ Seedimise toetamine – mungoa idud ja ingver parandavad soolestiku tööd.
Kasutamine:
Joo hommikul tühja kõhuga või enne sööki, et toetada keha puhastumist ja ainevahetust.
