Heaolu jutud #144:

Uued mustrid – uus sina! Kuidas naaseda puhkuselt tagasi tööle ilma läbipõlemata?

Uue hooaja alguses on Siljal sulle mitmeid mõtteid ja soovitusi:

  • Kuidas liikuda sügisesse hooaega tervelt ja rahulolus?
  • Millised on heaolu viimaseaja trendid?
  • Põnevad ilutoodete ja raamatute soovitused
  • Küsimused jpm.

Silja on autor, koolitaja, ettevõtja ja PFT (personal Freedom Trainer), kelle tegemistel saad silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/portugal

Kuula veel

Uued mustrid – uus sina! Kuidas naaseda puhkuselt tagasi tööle ilma läbipõlemata?

Heaolu jutud Siljaga

Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. “Heaolu jutud” on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega.

Silja Siller

Silja Siller

SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond.

“Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest – oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida.”