Heaolu jutud #152:

Tiina Tohver – Kuidas ületada takistusi ning muuta oma uskumusi?

Antud podcasti osas vestleb Silja terapeutilise coachi Tiina Tohveriga elust, arengust ja loomulikult heaolust:

  • Kehasse minemisest
  • Alateadvuse mängulisusest
  • Kuidas panna uus uskumus selga?
  • Vastutuse võta see, kes esimesena suu lahti teeb
  • Järjepidevast õppimisest
  • Perfektsionismist
  • Jpm.

Tiina tegemiste kohta saad rohkem ülevaadet:
https://www.teraapilinecoaching.ee/

Kuula veel

Tiina Tohver – Kuidas ületada takistusi ning muuta oma uskumusi?

Heaolu jutud Siljaga

Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. “Heaolu jutud” on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega.

Silja Siller

Silja Siller

SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond.

“Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest – oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida.”