Heaolu jutud #119:

Meditatsioon & uus algus

Silja jagab selles podcasti uue aasta esimeses osas uudiseid tema esimesest  raamatust, uuest “Heaolu ring” – vestlusõhtute sarjast ja paljust muust.
Tee kaasa meditatsiooni harjutus ja loo endale uude aastasse tõeline heaolu.

Hoia pilk peal Silja tegemistel ja uudistel:
https://www.mypinksunshine.com/

Kuula veel

Meditatsioon & uus algus

Heaolu jutud Siljaga

Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. “Heaolu jutud” on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega.

Silja Siller

Silja Siller

SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond.

“Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest – oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida.”