Alkeemia podcast #46

Ingel Prii: minu söömishäirete taga oli madal enesehinnang

Kuuleme, kuidas ennast või oma lähedast aidata siis, kui kaalust alla võtmine on saanud missiooniks ja kiivalt varjatud saladuseks. Kuidas muuta oma haavatavus suurimaks tugevuseks ja julguseks ning ausus sillaks enesearmastuse ja tervenemiseni. Arutame, kui turvaline on olla haavatav ja avatud sotsiaalmeedias ja kuidas kaitsta end sealse vaimse vägivalla eest.

Kuula veel

Vaata Simone Viidase ja Ingel Prii raamatu „Armastus enda, oma keha ja toidu vastu" kohta kirjastuse Pilgrim kodulehelt.
Tutvu raamatuga
Ingel Prii: minu söömishäirete taga oli madal enesehinnang

Alkeemia podcast

Alkeemia podcast on saade, kus me kaks korda kuus pühapäeviti räägime põnevate külaliste ja oma ala ekspertidega tervise, psühholoogia, eneseareng ja vaimsuse teemadel. Selleks, et
Alkeemia – muutumise kunst ja elamise teadus!