Alkeemia podcast #37

Iga laps on väärtuslik sellisena nagu ta on

Monika Allerti värskelt ilmunud raamat “Meelerahu- ja keskendumisharjutused lastele“ kutsub meelerahuharjutusi tegema ning juhendab, kuidas maandada müra, lärmi ja infoüleküllusest tekitatud stressi. Räägime „heaoluühiskonna laste“ hulgas laialt levinud õpitud abitusest ja arutame, mida saame vanematena teha, et seda vähem soodustada.

Kuula veel

Monika Allerti värskelt ilmunud raamat “Meelerahu- ja keskendumisharjutused lastele“ kutsub meelerahuharjutusi tegema ning juhendab, kuidas maandada müra, lärmi ja infoüleküllusest tekitatud stressi. Räägime „heaoluühiskonna laste“ hulgas laialt levinud õpitud abitusest ja arutame, mida saame vanematena teha, et seda vähem soodustada.

Monika Allert innustab toetama lapse positiivset minapilti, et iga laps õpiks teadvustama oma unikaalsust ja väärtust. Ta on tänulik, et tänapäeva lastel on võimalus kasvada enesest ja oma väärtusest palju teadlikumalt, kui nende vanemad ja vanavanemad seda oma lapsepõlves suutsid või oskasid.

Räägime ka Eestis tegutsevast Ukraina koolist ja sealse õpetaja igapäevastest väljakutsetest.

TelliMonika Allerti raamat "Meelerahu- ja keskendumisharjutused lastele“ Pilgrimi veebipoest
Tutvu raamatuga
Iga laps on väärtuslik sellisena nagu ta on

Alkeemia podcast

Alkeemia podcast on saade, kus me kaks korda kuus pühapäeviti räägime põnevate külaliste ja oma ala ekspertidega tervise, psühholoogia, eneseareng ja vaimsuse teemadel. Selleks, et
Alkeemia – muutumise kunst ja elamise teadus!